Bineînțeles, răspunsul tuturor la această întrebare ar fi da, și toată lumea are dreptate! Dezvoltarea coloanei vertebrale suferă modificări majore în perioada fetală, dar aspectul final al coloanei vertebrale devine definitiv pe parcursul vieții persoanei, la vârsta adultă. Subiectul  nostru de azi: caracteristicile specifice ale coloanei vertebrale în funcție de vârstă.

Caracteristici specifice în funcție de vârstă ale coloanei vertebrale

Coloana vertebrală a unui nou-născut este practic dreaptă, iar curburile caracteristice se dezvoltă treptat, pe măsură ce copilul crește și se mișcă. Oasele se întăresc printr-o alimentație bogată în vitamine și oligoelemente. La dezvoltarea curburilor contribuie mișcarea sugarului în pat, înclinarea capului și a gâtului pe spate, precum și îndreptarea treptată și mersul pe două picioare. Este foarte important ca acest proces să nu fie accelerat în mod artificial și ca sugarul să nu fie întors excesiv sau pus în picioare prematur.

Una dintre cele mai importante schimbări în perioada adolescenței este dezvoltarea și întărirea mușchilor, inclusiv a celor din jurul coloanei vertebrale. Pe măsură ce mușchii de-a lungul coloanei vertebrale și mușchii trunchiului se întăresc, coloana vertebrală a adultului capătă o formă de dublu S, văzut din lateral, ceea ce este important pentru a asigura o stabilitate adecvată, asigurând în același timp flexibilitatea. În zilele noastre, tinerii obișnuiesc să petreacă ore îndelungate în fața calculatoarelor. Statul pe scaun pune mai multă presiune asupra coloanei vertebrale și duce la dezvoltarea redusă a mușchilor, ceea ce poate duce la tulburări de postură în rândul tinerilor. În același timp, exercițiile fizice excesive, în special antrenamentul cu greutăți, pot provoca leziuni grave la nivelul coloanei vertebrale a adolescenților dacă mușchii trunchiului nu sunt dezvoltați corespunzător și dacă exercițiile nu sunt efectuate în mod corespunzător.

De ce scade înălțimea la persoanele în vârstă?

Este un fenomen comun faptul că înălțimea bunicilor noștri este în continuă scădere, aceasta fiind influențată de mai mulți factori.

În primul rând, pe măsură ce îmbătrânim, discurile intervertebrale pierd din elasticitate și umiditate, ceea ce determină micșorarea lor. Prin reducerea simultană a dimensiunii a mai multor discuri, înălțimea corpului poate să se reducă cu câțiva centimetri.

Pe de altă parte, curburile coloanei vertebrale se pot accentua, astfel încât o postură cocoșată poate deveni caracteristică. Odată cu dezvoltarea unor curburi mai accentuate ale spatelui, o modificare a formei coloanei vertebrale („cocoșată”) este vizibilă chiar și cu ochiul liber. Creșterea curburii se poate datora, de asemenea, slăbirii și pierderii tonusului mușchilor adiacenți coloanei vertebrale, ceea ce, la rândul său, reduce stabilitatea externă a coloanei vertebrale.