Egy gerincsérv operáció után a betegekben gyakran felmerülnek kérdések, mit szabad és mit tilos csinálniuk. Cikkünk a leggyakrabban felmerülő kérdésekre igyekszik választ adni.
Felhívjuk a figyelmet, hogy az itt megfogalmazott tanácsok általános jellegűek, egyes betegek speciális állapota más jellegű megítélés alá eshet, így mindig elsősorban a kezelőorvos utasításait szükséges betartani!
Jelen tanácsok leginkább szövődmény és komplikáció mentes beavatkozások után fogadhatók meg és a műtét után otthon töltött időszakra vonatkoznak.
Rendkívül fontos a pihenés, tilos a frissen operált gerincet túlerőltetni. A betegek ettől függetlenül felállhatnak, nyugodtan sétálhatnak otthonukban. Amikor úgy érzik elfáradnak, feküdjenek le, a gerinc jelzi a túlerőltetést.
A sebet naponta-kétnaponta ellenőrizni szükséges. A sebhez kézzel hozzányúlni tilos, tanácsos mindig tapasszal lefedni. Bármilyen probléma merül fel a sebbel kapcsolatban, azonnal orvoshoz kell fordulni!
A kórházban betanított gyógytorna feladatokat otthon is végezni kell. A szabályosan végzett gyógytorna segít az izomzat normál funkcióinak helyreállításában, a mielőbbi felépülésben.
A fizikai munka, súlyok emelése, a gerinc csavarásával járó mozgások szigorúan tilosak. Ilyen feladatok elvégzéséhez a gerincsérv műtét utáni időszakban a betegek kérjenek segítséget!
Hosszas ülések kerülendőek, mivel ilyenkor az ágyéki gerinc fokozott terhelésnek van kitéve. Természetesen reggeli, ebéd vagy vacsoraidőben történő 10-15 perces ülés sokszor elkerülhetetlen. Ha ülés közben kellemetlen érzése van a betegnek, inkább feküdjön le!
Az orvos által előírt gyógyszerek rendszeres szedése javasolt. A gerincsérv műtét utáni sebfájdalom, még kisebb mértékben fennálló gerincfájdalmak természetesek lehetnek és fokozatosan szűnnek meg.
Újonnan fellépő panaszok, tünetek esetén a kezelőorvosnál való azonnali jelentkezés javasolt.
A fenti tanácsok remélhetőleg segítségére lehetnek a gerincbetegeknek a műtét után otthon eltöltött időszakban és mielőbb visszatérhetnek korábbi életmódjukhoz.
Üdvözlöm
Szept 11-én ágyéki porckorongsérv műtétem volt .A 6 hetes kontrollon minden rendben volt így munkába álltam , területi képviselőként dolgozom , egész nap autóban ülök.Nagyjából a 2. hét munka után újból jöttek a tünetek , visszamentem az orvosomhoz , ujabb CT ,ami kimutatta , hogy ugyanott kiújult a sérv és műteni kell.
Dec. 27-én megtörtént a műtét, viszont semmilyen gyógytornászi tanácsot nem kaptam azonkívül amit ön is le írt , mit ne csináljunk.
Kérdésem az lenne , hogy ha visszamegyek dolgozni ismét , újból sanszos a kiújulás, vagy a gyógytorna segít majd?
Vàlaszàt köszönöm
Fülöpné Gabi
Kedves Gabi!
Az ülőmunka nagyon terheli a gerincet, főleg egy operáció után, amikor fokozottan sérülékeny. Mindenképpen gyógytornával meg kell erősíteni az izomzatot, hogy stabilitást adjon a gerincnek. Műtét utáni első 3 hónapban egyébként sem tanácsos a hosszas üldögélés, utána pedig gyakori gyógytorna átmozgatással szükséges a monoton üléseket megszakítani.
Tisztelt Cím. Gerinc problémával küszködök. A CT. leletről másolom, Az L:V. csigolyatest kb. 7 mm-es anterolisthesist mutat. A betegséget gyógytorna gyakorlatokkal akarom kezelni. kérdésem, tudnak-e számomra gyógytorna gyakorlatokat küldeni
Várom válaszukat. Tisztelettel Tordai József.
Üdvözlöm,
Minden betegnek célzott feladatok javasoltak, hogy melyik izomcsoportot érdemes erősíteni ilyen esetben. Először egy gyógytornásszal kezdjen el tanulni, utána már otthon is fogja tudni a feladatokat.