Hátfájás, hátfájdalom

A civilizált életmódból adódó fokozott terhelés a gerincoszlop alkotóelemeinek degenerációjához vezet. Az életkor előrehaladtával fokozatosan növekszik a mozgásszervi megbetegedések előfordulása, így a gerincpanaszok is, amelyek gyakorlatilag a lakosság egészét érintik jelentős társadalmi, szociális és egészségügyi ellátási problémát jelentve. Ezen betegségcsoportnak mind az átmeneti munkaképesség csökkenésben, mind a rokkanttá válásban nagy szerepe van.

Statisztikák szerint a felnőtt lakosság megközelítőleg 90%-a szenved élete során legalább egyszer előforduló hátfájdalomtól. A fájdalmak hátterében a gerinc ún. degeneratív (kopásos) elváltozásai állnak, melyek érinthetik a gerincoszlop minden területét és alkotóelemét. A gerinc természetes egyensúlya (stabilitása) megbomlik, melyet a szervezet reflexszerűen igyekszik rögzíteni a gerinc mellett futó izomkötegek segítségével. Ezen izmok görcsös megfeszülése szerepel leggyakrabban a betegek által tapasztalt hátfájdalom hátterében.

Tudjon meg többet a hátfájdalomról!

A hátfájás okai

A hátfájás okai közül a két lábon járás, valamint a civilizált életmódból származó fokozott terhelés a hát és a gerinc egyéb szakaszainak megterhelését okozza. A hátfájás és gerincfájdalom a lakosság egészét érinti, jelentős társadalmi, szociális és egészségügyi ellátási problémát jelentenek,…

TovábbA hátfájás okai

Hogyan kezelhető a hátfájás?

A hátfájás kezelésében elsődleges szempont a fájdalmak okának kiderítése. Igen nagy százalékban olyan megbetegedések fordulnak elő, melyek kezelhetőek konzervatív (nem műtéti) módon. A háttérben álló okok felderítése alapos orvosi kivizsgálással történhet meg, mely után megkezdődhetnek a kiváltó tényezőknek megfelelő kezelések.…

TovábbHogyan kezelhető a hátfájás?

Mit tehet a hátfájás ellen?

A felegyenesedett életmód, két lábon járás önmagában hajlamosít háti fájdalmak kialakulására, melyet a rossz testtartás még tovább ronthat. A megfelelő testtartás kialakításához gyógytorna és jóga módszerek alkalmasak lehetnek a törzsizomzat edzésében és a megfelelő izomtónus elérésében. A helytelen táplálkozás, mozgásszegény…

TovábbMit tehet a hátfájás ellen?

Hátfájás okai

A hátfájás okai leggyakoribb oka a gerinc degeneratív (kopásos) betegsége, mely érintheti a gerincoszlop minden területét és alkotóelemét. A kopásos elváltozásokat az alábbiak idézhetik elő vagy gyorsíthatják fel: tartós ülőmunka, nehéz fizikai munka rossz testtartás, mely a gerinc melletti izomzat…

TovábbHátfájás okai